내 자신이 무너지고 있는 느낌이 들때 어떻게해야하나요?

시험준비를 오래하고 계속된 실패로

떨어지는 것뿐만이 아니라 내 자신이 무너지는 것이 너무 두렵습니다

괜찮은 듯 하다가도 이유없이 우울해지고 눈물이나고

삶의 쓴 맛을 마치 다 본 것처럼 어떤 위로도 다 현실적이고 냉정하게 비판하게되고

사람을 망치고 있는 느낌이 들어 힘듭니다

내가 잘못한건가.내가 이상해진 건가 하는 생각을 하게되기도해요

취직하고 돈도 벌어야하는데. 나이가 들면서점점 현실적인것들을.생각하게 되니 막막하네요