엄지발톱에 지속적으로 염증이 생겨요 개인적으로 발을 잘관리한다고 생각을 하는데 엄지발톱이 자꾸 살을 파고 들어가는 것같이 너무 아프고 염증이 나서 부어 오르는 증상이 나타나는데 어떻게 해야하나요 치료 방법과 예방법에 대해서 알고 싶습니다.