생과일주스도 많이 먹으면 안좋나요?

사서 먹는 과일주스는 시럽이 많이 들어가서 집에서 생과일을 갈아서 종종 먹곤 하는데

시럽이 안들어간 생과일 주스도 당분이 많아 많이 먹으면 오히려 안좋나요?