발이 너무시린데 어떻게 하면 좋을까요?

여름에도 발이 차가웠는데

이제 겨울이 되니까 발시려워서 힘드네요.

집에서 수면양말을 신고있어도 발 차가운건 똑같은데

발이 축축한것같고 소용이 없는것같아요

좋은 방법이 있을까요?ㅠ