책 읽기 집중력이 떨어져서 고민입니다.
안녕하세요.원래는 이렇지 않았는데 나이를 먹다보니 어느샌가 책 읽는데 집중력이 떨어지네요. 독서할때 집중하기 좋은 방법 뭐가 있을까요
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안녕하세요. 진지한강아지26입니다. 독서를 할 때 집중이 잘 되는 음악을 배경으로 틀어놓거나 읽으면서 책을 보거나 밑줄을 긋는 등의 방법을 이용하는 것이 좋을 것 같습니다.
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