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명랑한너구리52
명랑한너구리52

비타민은 식전에 먹어야 하는 것이 맞나요?

비타민B와 C를 같이 챙겨 복용하고 있습니다. 식전에 먹어야 한다는 말이 있어 그렇게 복용을 하고 있는데 속이 울렁거리는 느낌이 듭니다. 위에 무리를 가하는 것 같은데 식후에 복용해야 하는 게 맞을까요?

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