비타민c 식전에 복용해도 될까요?
안녕하세요, 어디서 약은 웬만하녕 식후에 먹으라고 많이 들었던 것 같은데 비타민c의 경우에도 식후에 먹는것을 권장하시나요??
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
비타민씨는 산이 강한 약품이라 식전에 복용하게 되면 위장장애가 올수 있습니다.
식사하시고 바로 복용하시면 됩니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
비타민c는 위장장애가 세게 나타나기때문에 밥먹고 먹어야 좋아요.
식전에 먹으면 속이 쓰리고 소화도 안될 수 있어요.
안녕하세요. 최다희 약사입니다.
비타민c는 공복에 복용하셔도 괜찮습니다. 다만 공복에 복용했을 때 속쓰림이나 울렁거림과 같은 불편감이 있다면 식후에 복용하는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
비타민씨의 경우 위장이 약한 경우에는 공복에 복용시에 위산과다로 속이 쓰릴수 있기에 가능한 식후에 복용을 하길 권장드립니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
비타민c가 특히 더 그렇습니다. 공복에 복용하시면 위장부담이 좀 큰 성분이라서 식후복용을 추천합니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
비타민C는 식사와 상관없이 복용 가능하지만
산성을 갖는 영양소이기에 고함량 비타민C의 경우 위장장애를 일으킬 수 있습니다.
평소 비타민C를 복용하시고 위장장애가 없다면
식전에 복용하셔도 좋습니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
비타민C는 식전에 먹으면 속이 불편해지기 쉬워서 밥먹고 먹어야해요.
들으신대로 밥먹고 바로 드세요 .
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
비타민C는 산성이기때문에 위장장애가 나타날 수 있어서 식후즉시 복용을 권해드립니다.
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