갑자기 어지러움이 심해지고 심장이 두근거리는건 공황장애인가요?

마트 처럼 사람들이 많은 장소에서

갑자기 심하게 어지럽고 땅이 빙글빙글 도는 느낌이 들면서 주변이 뱅글뱅글 도는 느낌이 듭니다. 그럴때는 한발자국도 못 걷겠으면서 무섭고 심장이 두근거리는 소리가 들리는 듯해요. 가만히 눈을 감고 1-2분 정도 참으면 괜찮아지곤 하는데 너무 힘드네요.

갑자기 큰 이유가 없이 그렇게 가끔씩 그런 증상이 찾아오는데 혹시 이런 증상이 공황장애일까요?

언제 이런 증상이 찾아올지 몰라서 사람들 많은 곳을 피하게 되네요.

10년전쯤 매니에르가 있었는데 혹시 관련하여

어지러움이 심한 증상인건지 공황장애인지 모르겠어요.

정신과에 가봐야할까요? 약먹으면 좋아질까요?