잠들기 직전의 기억은 왜 못할까요?
어느새 눈을 뜨면 아침이 되어 있습니다.도대체 우리는 언제 잠든 걸까요? 잠들기 직전에 내가 무엇을 생각하고 있었는지 기억 못하는 이유가 뭔가요??
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2개의 답변이 있어요!
잠이 들기 시작하면 수면촉진신경핵이 활성화됩니다.
이 신경핵은 각성을 유지해주는 신경 시스템을 억제합니다.
따라서 각성의 강도가 낮아져 감각이 차단되고 행동이 멈추고 비로소 잠이 들게 됩니다.
"기억"을 하기 위해서는 "각성" = 깨어있는 상태를 유지해야 하는데,
수면촉진신경핵에 의해 이것이 불가능하게 됩니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 이상현 과학전문가입니다.
잠과 뇌에관한 기작은 아직도 정확히 밝혀지지는 않았습니다.
마치 수면마취를 하듯이 관련 호르몬이 나와서 잠에이르게합니다.
감사합니다.만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.
