훌라후프하면 뱃살 빠지는데 직접적인 효과가 있나요?
지방이 말랑해지면서 잘 빠지게 변한다는 말이 있는데 사실인가요?
어떤 기전으로 빠지는건지 알려 주세요.
안녕하세요. 기발한파리23입니다.
훌라후프를 바른 자세로 돌리게 되면 자연스럽게 골반 주위의 근육이 자연스럽게 발달하고 자리를 잡아서 뒤틀어진 골반이 교정되는 효과가 있습니다. 그리고 내장 위치도 원래대로 돌아가서 튀어나온 배도 개선되는 것을 기대할 수 있습니다.
안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.
네벳살을 자극해서 어느정도 도움을주니 아예없다고는 볼수는 없습니다. 참고바랍니다.
