안녕하세요 공황장애 때문에 정신건강의학과 다니고 있어요

안녕하세요 코로나 걸린 이후 공황장애 생겼어요,그래서 정신건강의학과 다니면서 약을 먹는지 3주 되고요,수면중에 도 공황 이 와서 잠을 못자고 너무 심해서 공황장애 약들 신경 안전제 우울 불안 그리고 불면증 약 처방 받고 지금 많이 나아지고 는 있는데요 문제는 낮에 잠 자고 싶은데요 깊게 짐을 못자요,밤에 는 약들 먹고 잘 자는데요 낮에 피곤할때 잠 진짜 한 시간라도 자고 싶은데요 1 ,2 시간 까지 잠못자도 눈 만 감고 있어요,이거 정시과 약들 때인가요?전에 는 이런거 없는데요,공황장애 약은 게소 먹어야 하고 잠을 못자니까 걱정 입니다 ,어찌 하면 좋을까요 ? 약 없이 넞에 작 싶은데요 잘 안되네요 ㅠㅠ