오메가3도 식사후 복용해야 하나요?

오메가3를 복용하는데

빈속에 복용을 하면 상당히 속이 쓰린 경우가 많더라구요

원래 오메가3도 식사후에 복용해줘야 하는 건강보조식품인가요?