코로나 후유증으로 코막힘,비염이 2개월째 지속되서 코로 숨쉬기가 힘든데 어떻게해야할까요?..

3월초에 오미크론에 걸렸을때 코가 엄청 매운느낌으로 아팠습니다. 격리해제되고 지금까지 2달째 코가 막혔다 뜷렸다 하네요 ㅠㅠ .. 그래서 운동하거나 하면 코로 숨을 잘 못쉬니 금방 지치고 피로해집니다..

궁금한게 비염으로 코가 심하게 막히면 산소포화도가 떨어질수도 있나요?.. 애플워치7로 산소포화도 측정하는데 100%은 거의 없고 95~97%정도로 유지되네요. 코로 숨이 잘 안쉬어지니 가슴이 답답하기도 하고 어지럽기도 하고 머리가 띵할때도 많습니다.. 어떻게 해야할까요... 이런 코막힘 때문인지 자다가 새벽에 자주 깹니다.. 불면증도 생긴거 같아요.. 병원에서 할수있는 검사는 다 해봤는데 다 정상이였습니다..