빈혈이 아니어도 철분제 먹어도 되나요?

제가 빈혈이 있었을 적에 샀던 철분제가 있는데
지금은 빈혈이 없어졌지만 영양제처럼 먹어도 될까요?
있으면 먹는게 좋은지 아님 먹지 말아야 하는지 알려주세요