생활
심장 두근거림도 카페인 부작용일까요?
평소에 잘 안마시다가 요즘 라떼 한잔씩 먹고 있는데 이따금 심장이 두근두근 삼초정도?해요 정도가 심하진않은데 카페인 때문일까욥
11개의 답변이 있어요!
커피는 심장에 영향을 줍니다. 심장 박동이 빨라지고 혈관이 넓어져서 두근거림이 생겨날 수 있는데 카페인은 걱정거리 반응을 촉진시키기도 합니다. 이는 코르티솔이라는 걱정거리 호르몬의 분비를 증가시켜 심장 박동과 혈압을 높여 두근거림을 유발할 수 있다고 합니다.
하루 카페인 한잔 마셨다고 심장이 두근거리지는 않습니다 물론 사람에 따라 다르겠지만은 카페인을 많이 섭취했을 때는 그럴 수도 있습니다 그러나한잔 정도 가지고는 그렇게 두근거리지 않습니다 그런데 평소에는 심장 두근거림이 없었는데 꼭 카페인만 마셨을 때 그렇다면은 그 원인이 될 수도 있지요 그러면 카페인이 몸에 맞지 않다는 증거이니까 마시는것을 중단해야 합니다 저의경우에는 하루3잔이상을 마시지만그런현상은 없었습니다
만일에 평상시에도 두근거림이 계속 된다면 병원에 가 보시는게 도움이 될 것입니다
안녕하세요.
카페인의 부작용으로 심장 두근거림이 있습니다만...
질문자님께서 카페인에 예민하신 몸인걸수도 있겠네요..
저도 커피 마시면 심장 두근거림, 불면 등의 증상이 있습니다.
그래서 카페인 들어간 음료 종류를 잘 마시지 않습니다.
질문자님께서도 카페인 때문인 듯 하니 카페인 줄이시는게 좋겠네욥...
마시지 않던 커피를 마신 후 심장이 두근거리는 현상이 생겼다면 카페인 부작용일 가능성이 있습니다.
카페인 부작용에 심장 두근거림, 빠른 심장박동, 손 떨림, 두통, 불면증, 근육 떨림, 잦은 배뇨 등이 있을 수 있습니다.
저도 몇칠전에 메가커피 아아 한잔 다마셨는데 회사에서 한잔씩 더 돌리길래 또 마셨거든요?
이십분정도 지나니까 심장이 너무 두근거리고 머리가 어지럽더라고요. 여기저기 찾아보니까 카페인때문이라고 해서 물을 많이 마셨더니 괜찮아졌어요! 대신 화장실을 엄청 자주갔습니다 ㅠㅠ!
안녕하세요^^
레몬사랑입니다.
평소에 커피를 안마시는 사람이 커피를 마시게되면
카페인을 과다섭취한걸로 몸이 인식을해서
심장이 두근두근 거릴 수있어요
일단 물을 좀 많이 드세요
물로 몸안에 카페인을 소변으로 배출해주면 좋습니다.
안녕하십니까.
커피성분에 카페인이 있죠. 이카페인은 각성효과를 가지고 있어요.
그래서 혈관수축같은 신체 변화를 느낄수 있는거지요.
그래서심장이 뛰는 느낌을 받는겁니다.
그런 느낌이 든다면 커피를 안마시는게 좋겠네요