땅콩을 많이 먹으면 설사를 하는이유가 뭘까요?
땅콩을 많이 먹어도 설사를 안하는 사람들도
많은데 저는 땅콩을 많이 먹게되면 꼭
설사를 합니다. 왜 설사를 하는것일까요?
너무나도 궁굼합니다
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5개의 답변이 있어요!땅콩은 지방 성분이 있기 때문에 과하게 먹게 된다면 설사를 유발할 수 있습니다.
모든 음식들이 다 그렇겠지만 땅콩도 마찬가지로 적당히 드시는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 밝은사슴벌레36입니다.
땅콩을 포함한 대부분의 견과류는 지방질을 풍부하게 함유하고 있습니다. 몸에 좋은 지방질이지만, 과다 섭취할 경우 소화 불량을 일으켜 설사를 유발할 수 있습니다. 때문에 땅콩을 비롯한 견과류를 드실 때에는 적당량을 조절해서 드시는걸 추천드립니다.
안녕하세요. 도덕적인후투티141입니다.
땅콩이 누구에게나 다 맞는게 아닌듯합니다
알레르기도 있을정도이니
많이먹거나
흡수가 안되는분도있고
맥주와땅콩은같이
안먹는게좋다고합니다
안녕하세요. 부기킹입니다. 땅콩에는 마그네슘 성분이 있어 많이 먹을 경우 체내 수분을 장으로 흘려보내 설사를 유발하기도 하지만 먹는 양이 적당하다면 걱정하실 필요는 없을 것 같습니다.