코로나19 이후 건강을 지키는 새로운 생활 습관은?

Question

코로나19 이후 건강을 지키는 새로운 생활 습관은?

바이러스 예방과 면역력 강화를 위해 실천해야 할 새로운 생활 습관이나 추천 건강 제품이 있다면 알고 싶습니다.

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

코로나 19와 같은 전염병 감염을 예방하기 위해서는 면역력 증진을 위하여 규칙적인 운동과 영양잡힌 식단이 중요합니다