40대 기력이 점점 없어져요.. ㅠㅠ

Question

성별

여성

나이대

40

기저질환

없음

복용중인 약

없음

뭐라고 딱히 말하기는 그런데

기초체력도 없어지고

피곤도 금방..

뭐랄까 기력도 없어지는 느낌

한약 먹으면 좀 나아질까요?

몇번이나 지어 먹어야 효과가 있을까요??

Answer 1

안녕하세요. 도하윤 한의사입니다.

몸이 피곤한 증상은 여러가지 원인이 있을 수 있습니다. 그중에서 너무 움직이지 않으면 오히려 더 피로해지는 경우도 있습니다.

당장의 피로를 해소하기 위해서는 한약치료가 도움이 될 수 있고, 그 외에도 식습관과 생활습관, 매일 매일 가벼운 스트레칭과 운동을 꾸준하게 하는 것이 중요합니다