스포츠·운동
광주광역시 남구쪽에 살고 있는데요. 수영장을 다니고 싶어요.
나이 40대 초반 남성입니다.
양 무릎연골 파열이 있어서 헬스장에서 운동을 하더라도 통증이 가끔 발생하면서
운동에 대한 두려움이 생겨서
집에서 정말 딩굴거리면서 먹고 자고 간단히 걷기만 하니 몸이 찌는게 느껴집니다.
175에 110kg 되어버리니깐 정말 머리아프고 힘들더라구요.
무릎에 무리가 안가는 수영을 하고 싶은데
수영을 다녀본게 중학생 때 잠깐 다녀보고 한번도 안갔는데
지금은 나이도 있고, 배불뚝이 인데...
혹시 수영을 하기 위해서는 어떻게 신청을 해야 되는지 규칙이 있는지
신청은 어떻게 해야 하는지 전혀 모르겠고,
남들의 시선이 좀 걱정이 되어서 여기에 글을 남깁니다.
어떻게 해야 할지 도움좀 구하겠습니다. 답변 듣고 수영장 갈께요.
아... 그리고 광주광역시 남구 살면서 수영장 좋은 곳, 저렴한 곳 좋은 곳 가고 싶습니다.
다리 다치면서 여태 일하던 곳이 몸을 많이 쓰던 곳이었는데 현재로써 일을 못하게 되면서 무직으로
살게 되면서 자존감이 하락했습니다.
운동을 하고 살이 좀 빠지면 직업을 구하는데 도움이 될지도 의구심이 들지만 살을 빼면 그래도
건강해지니깐 다른 알바를 해서라도 생활비라도 벌고 싶네요.
음... 푸념을 좀 하자면 대출금으로 5개월 살아버리니깐... 이제 대출금으로 살다가 인생 끝날꺼 같은
두려움이 있네요.
긴 이야기 들어주셔서 감사합니다.
1개의 답변이 있어요!
광주체육고 수영장.광산구 운남동 금호수영장.남부대학교시립국제수영장.북구 어반수영장.
남구 봉선동 스위밍차일드 수영장등이 있네요.
후기가 좋은 곳은 광주체육고 수영장인데 남구쪽 주거지시면 남구 스위밍차일드도 고려해보시는 것이 좋을 것 같습니다.
무릎아프신 분들에게 수영은 좋은 운동이니
다이어트 성공하셨으면 좋겠네요.