식사를 하고 배에 가스찼을때 어떻게 하면 좋을가요?

Question

식사를 하고나서 배가 더부르륵 하더니 배가 아프더라고요.

배 통증이 너무 아프테요

배에 가스가 찼을때 어떻게 하면 좋을지 알려주시면 감사합니다.

Answer 1

안녕하세요. 따뜻한원앙279입니다.

저만의 방법이지만 간단하게 배에 가스가 빠질만큼 윗몸일으키기를 하거나 아니면 나가서 산책을 조금 하고오면

방귀가 나오면서 가스가 조금씩 빠져나가서 속이 편안해집니다.