식사를 하고 시간이 지나면 배에 가스가 차는 느낌이 납니다. 그래서 속이 조금 불편한데요. 이럴때 어떻게 하는것이 좋은지 좋은방법을 알려주세요.
안녕하세요. 후드티 130입니다.
배에 가스가 찰 때는 잠깐 몇 분이라도 산책을 다녀오시는 것이 소화를 시키는 데 도움이 됩니다.
안녕하세요. 뚝심있는 아하입니다.
몸을 많이 움직이시는것이 최선입니다
운동을 하시면 좋겠지만
가벼운 산책이라도많은 도움이 됩니다
안녕하세요. 신김치입니다.
가까운 병원을 가거나 약국에서 약을 사드세요.
소화 기능이 떨어지거나 운동 부족일 수도 있습니다. 가까운 곳에 산책을 다녀오세요.
