마라톤할때 음료수인지 물인지 먹고 바로 뱉던데요.
마라톤할때 왜 바로 먹고 뱉는건가요?
먹더가 사래 걸릴까바 그런건지 알려주시면 감사합니다.
안녕하세요. 말끔한바다사자152입니다. 입안에서 느끼는 갈증을 해결해주려고 물을 머금었다가 뱉습니다. 삼킨다면 이뇨작용으로 인해 소변 등이 마려워경기진행에 불편함을 초래하게 될것입니다
안녕하세요. 플랑크톤입니다. 저는 마라톤은 아니지만 육상대회를 나간 적이 있는데요 장거리 종목은 물을 마시면 속이 안 좋거나 옆구리 쪽이 아파서? 등의 여러 가지 이유로 물을 안 마십니다
