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위가 약해서 소화가 잘 안되는데 좋은 음식 있을까요?

평소 소화불량이 있고 위가 약하다는 말을 병원에서 들어서 자극적인 음식을 피하라고 하는데 어떻게 먹어야 되나요? 추천 음식 있을까요?

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