사람이 생활하는데 습도는 어느정도가 가장 적당한가요?

Question

나이

54

성별

남성

복용중인 약

기저질환

사람이 생활하는데 습도는 어느정도가 가장 적당한가요?

사람은 물없이는 살수가 없습니다. 또 습도가 어느정도 있어야 건강을 유지할 수 있을 것 같습니다.

너무 건조하면 목이 타들어가는 듯하고..

그래서 사람은 어느정도의 습도를 유지하는 것이 가장 좋은가요?

Answer 1

안녕하세요. 노동영 의사입니다.

적정습도가 궁금하시군요.

우리가 살아가는데 적절한 습도는 40~60%입니다.

적정습도를 맞추기 위해서 겨울철에는 가습기를 사용하는 것이 도움이 됩니다.

답변이 도움이 되었길 바랍니다.

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Answer 2

일반적으로 적당한 습도는 약 40-60% 정도입니다. 건조한 겨울철에는 40% 이상 유지하는 것이 바람직하며, 습한 여름에는 60% 이하로 유지하는 것이 좋겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 김선도 의사입니다.

온도에 따라 적정 습도가 달라집니다

15℃에서는 70%, 18~20℃에서는 60%, 21~23℃에서는 50%, 24℃ 이상에서는 40%가 적당한 습도가 되겠습니다.

Answer 4

안녕하세요. 김경태 의사입니다.

적정습도는 40~60퍼센트 정도라고 알려져있습니다.

실내 습도조절은 많이 어렵습니다. 가습기 활용잘하세요.