안녕하세요. 송정은 약사입니다.
1. 현재 쏜리서치 종합비타민과 칼슘&마그네슘 복용중입니다. 각각 점심에 1알, 저녁에 1알 먹으라고 하는데 상황이 되지않아서요.. 둘다 저녁에 2알씩 한번에 복용해도 되나요? 종합비타민은 에너지를 생성시켜주고 칼슘&마그네슘은 몸을 편안하게해준다고 하는데 한번에 같이 먹어도될까요?
종합비타민은 가능하면 오전중에 식후에 복용을 하길 권장드리며 저녁에 복용시에 숙면에 방해가 될수 있습니다.
2. 여기에 프로폴리스까지 먹는다면 언제먹는게 좋을까요?
프로폴리스는 복용시간대는 관계없기에 편한시간에 함께 복용하길 권장드립니다.
