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좋은하루 되세요^^
좋은하루 되세요^^

햇빛을 쬐면 우리몸에 좋은것이 있을까요?

요즘 아침 저녁으로 햇빛을 쬐면 너무 기분이 좋아집니다. 온도도 알맞고 기분도 상쾌해지는것 같고

혹시나 해서 그러는건데.. 햇빛이 우리몸에 좋은 부분이 있나요?

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    2개의 답변이 있어요!
    • 깨끗한오색조199
      깨끗한오색조199

      안녕하세요. 깨끗한오색조199입니다.

      비타민D를 흡수할 수 있다고 합니다.

      구강용 비타민제로도 흡수 할 수 있지만 자연적인 것이 좋다고 하네요.

    • 안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.

      비타민D흡수 할수있어서 어느정도햇빛이사람몸에 필요는하답니다. 참고하시길 바랍니다.