안녕하세요 영양제를 정상적으로 섭취하고 있는지 궁금합니다.

Question

성별

남성

나이대

40

현재 복용중인 영양제는 아래와 같고 아침식사는 특별히 하지 않으면서 홍삼스틱과 야채주스 마시고 출근합니다.

출근후 (오전9시30분)
익스트림 블랙마카1600 2알

점심식사후 (13시30분)
익스트림 아르기닌플러스1000 2알,

종근당 벤포벨s 1알,

보령 모아락루테인지아잔틴 1알

동아 리버만 프리미엄 1알

미국 명품알티지오메가-3 1알

고려은단 메가도스 비타민c3000 1포

퇴근후 (23시)

bb lab 유산균 1포

미나리즙 1포

Answer 1

안녕하세요. 이병열 약사입니다.

아르기닌은 식후보다 공복이 좋기때문에 다른 시간대로 변경하시면 좋습니다.

다른 영양제는 지금처럼 드시면 됩니다.

제 답변이 도움되셨다면 "좋아요" 눌러주세요. 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 심주영 약사입니다.

아르기닌은 공복에 드셔야 좋기때문에 다른 시간대로 변경하시고 나머지는 지금처럼 드시면 됩니다.

답변이 도움됐다면 👍추천👍 부탁드립니다.

Answer 3

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

간수치가 높아질 수 있는 영양제가 있으니 주기적으로 피검사를 받으시길 바랍니다.

복용방법은 지금처럼 드시면 됩니다.

✅️답변이 도움되셨다면 "추천" 👍 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.

Answer 4

안녕하세요. 김홍조 약사입니다.

서로 별다른 상호작용을 나타내는 성분들이 아니므로 평소 간이나 신장에 기저질환이 없고, 용법만 맞게 복용한다면 문제가 되지 않습니다.