운동화 밑창 안닳게 하는 방법이 있을까요?

안녕하세요^^

제가 아끼는 운동화가 있어서요 밑창을 안닳게 하고 싶은데요 특히 뒷굽이 좀 오래 갔으면 좋겠는데요 방법이 혹시 있을까요?