눈에 냉찜질 해주면 눈 피로 회복에 도움이 되나요?

Question

눈에 냉찜질을 해주면 혹시 눈 피로 회복에 도움이 되는지 궁금해요. 냉찜질을 하는게 좋은지 아니면 온찜질을 하는게 좋은지 궁금해요.

Answer 1

안녕하세요. 화사한고양이168입니다.

냉찜질은 눈 주위의 혈관을 수축시켜 염증을 줄이고 피로를 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 특히 냉각된 물을 사용하거나 눈에 찜질용 아이마스크를 사용하는 것이 좋습니다. 냉각된 찜질용 아이마스크를 사용할 때는 물이 너무 차가운지 확인하여 눈을 부상시키지 않도록 주의해야 합니다.

반면에 온찜질은 눈 주위의 혈관을 확장시켜 피로를 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 특히 눈이 건조하거나 감기로 인해 붓고 있을 때는 온찜질이 유용할 수 있습니다. 온찜질을 할 때는 따뜻한 물에 적당한 온도로 찜질용 수건을 적셔서 눈에 올려 사용하면 됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 공정한사자235입니다.

네, 눈에 냉찜질을 하는 것은 눈의 피로를 완화하고 회복하는 데 도움이 될 수 있어요.

냉찜질은 눈 주변의 혈관을 수축시켜 혈액 순환이 개선되며, 동시에 눈 주변의 염증을 완화시키는데

도움을 준답니다.