닭고기에서는 닭가슴살, 돼지고기에서는 무슨살이 가장 살 안찌는건가요?

Question

다이어트나 식단조절할때 단백질 섭취용으로 닭가슴살을 가장 많이 먹잖아요.

그런데 닭고기 말고 돼지고기는 어떤 부위가 닭가슴살과 비슷할까요?

Answer 1

안녕하세요. 파란개개비275입니다.

요즘은 돼지고기 안심으로 다이어트하시는분들도 있습니다 닭가슴살이 퍽퍽해서 그렇다고합니다