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편안한벌257
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남의 시선을 많이 의식하는데 어떻게 해결할 수 있을까요?

저는 남이 저를 평가하는 것이 너무 두렵고 무서워요. 특히 남들이 나를 어떻게 생각할까에 대해 많이 고민하고 걱정하는 편입니다. 그럴때마다 사람들은 나에게 관심이 없다 라는걸 상기시켜봐도 잘 안되네요 ㅠ 어떻게하면 의식을 하지 않고 저만의 삶을 살아갈 수 있을까요 ?

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