병원에서 검사를 받았는데 갑상선 기능 저하가 심하지는 않지만 정상에서 어느정도 벗어나 있다고 했습니다. 아직 심각하지 않아서 약을 안먹어도 된다기에 일단 생활습관을 고쳐보고 6개월뒤에 다시 검사 받기로 했어요.
혹시 갑상선 저하에 좋은 음식이나 생활습관이 있을까요.?
