생활
식곤증을 급고할 수 있는 좋은 방법 있나요???
점심밥만 먹으면 눕고 싶고 잠이 옵니다. 일에 집중도 안되고 업무에 지장이 있어 너무 힘드네요.
점심식사후 잠을 쫒아내는 좋은 방법 알려주시면 감사하겠습니다.
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 잘생긴들소89입니다.
부정할 수 없는 한가지는 바로 퇴근입니다^^
회사밖을 나서시면 바로 해결!
스트레칭과 바깥공기 쐬는것. 졸음껌등이 효과있겠네요
점심밥만 먹으면 눕고 싶고 잠이 옵니다. 일에 집중도 안되고 업무에 지장이 있어 너무 힘드네요.
점심식사후 잠을 쫒아내는 좋은 방법 알려주시면 감사하겠습니다.
안녕하세요. 잘생긴들소89입니다.
부정할 수 없는 한가지는 바로 퇴근입니다^^
회사밖을 나서시면 바로 해결!
스트레칭과 바깥공기 쐬는것. 졸음껌등이 효과있겠네요