어제 피부과에 가서 까맣게 생긴 점을 뺐는데 빨리 낫고 싶어요 어떤 음식을 먹어야지 피부 재생이 빨리 될까요 아시면 알려주시면 감사하겠습니다
안녕하세요. 화끈한가재38 맹꽁이입니다.
피부재생에 좋은 요리는 양배추, 브로커리, 블루베리,
감자, 오렌지, 녹차, 아보카도, 연어 등 있어요.
대부분 비타민 등이 많이 함유되어 있어 식이섬유가 풍부해요.
