웃음을 참을 때 가장 좋은 방법이 있나여?

제가 회사에서나 진지한 자리에서 한 번씩 상대방이 조금 웃기면 너무 심하게 웃는데요 이런게 사회생활할 때 너무 안 좋은 거 같아요 혹시 잘 참을 방법이 없을까요?