식곤증은 사람마다 다르게 나타날 수 있나요?

Question

흔히 밥을 먹고 졸음이 밀려오는 원인이 식곤증이라고 알고 있는데요. 주변 지인들을 보면 어떤 사람은 밥 먹은 뒤에도 별로 졸지 않는데, 어떤 사람은 밥 먹은 뒤에는 무조건 졸더라고요. 식곤증이 사람마다 편차가 심하게 나타날 수 있는건가요? 아니면 그냥 단지 피로도의 차이인가요?

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안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

당연히 사람마다 다르고 상황마다 다르지요. 평소에 피곤함을 많이 느끼는 사람들은 식곤증이 더 자주 심하게 올 수 있고, 활기가 넘치는 사람은 증상이 덜 할 수도 있습니다. 상황에 따라서도 다른데, 봄이나 여름처럼 몸이 나른한 계절에는 심하지만 가을, 겨울에는 조금 증상이 덜 할 수도 있는 겁니다.(물론 따뜻한 곳에 있으면 추운 계절에도 식사 후에 졸릴 수가 있는 것이지요.) 결론은 사람 마다 증상이 다르게 나타날 수 있다는 것입니다. 식곤증이 있다고 해서 특별히 건강에 문제가 있는 것은 아니니 낮에 잠시 휴식을 취하고 오후에 열심히 일하면 식곤증은 별로 문제가 되지 않을 것 같습니다. 그냥 참고하시라고 추가 말씀 드리는 거에요.

서민석 드림