당뇨인 음료(시판 제로음료)마셔도 될까요?

당뇨진단을 받은지 1년이 넘었네요

공복혈당 130정도 나와서 관리중입니다.

당뇨가 있다는걸 알기전 탄산음료를 자주 마셨는데....

당뇨가 있다는걸 알게된후 모든 음료수는 끊었지만 간혹 탄산이 땡길때가 있잖아요

그래서 가끔 제로 음료를 마시게 되요

제로음료의 의견들이 분분해서

당뇨인이 제로음료 마셔도 괜찮을까요?