취미·여가활동
황농문 서울대 교수의 slow thinking 질문
slow thinking은 아직 안읽어봤는데요.
혹시 천천히 생각하기가 말 그대로 느리게 생각하는 건가요? 자세히 알려주세요.
1개의 답변이 있어요!
몰입의 단계는 여러가지로 나뉘지만 가장 효과적인 부분이라고 생각되는 부분은 선잠을 자면서 몸과마음을 이완시키고 눈을 감고 편안한 자세로 누워 지금 하고 있는 생각에 대한 솔루션을 찾기 위해 몰입을 하는것이 최상의 단계중의 하나라고 합니다. 그것이 슬로우 싱킹이라고 합니다