건강관리
홍삼같은것도 칼로리가 있나요?
홍삼 진액스틱을 먹고 있습니다.. 달짝지근해서 하루에 4-5개씩 섭취를 하는데, 혹시 칼로리가 높은건 아닐지.. 얼마정도하나요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.
홍삼스틱도 당연히 칼로리가 있으며,
단맛이 난다는것은 꿀이나 설탕이 들어있는것이므로
너무 자주먹는것은 좋지않습니다.
홍삼 진액스틱을 먹고 있습니다.. 달짝지근해서 하루에 4-5개씩 섭취를 하는데, 혹시 칼로리가 높은건 아닐지.. 얼마정도하나요?
안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.
홍삼스틱도 당연히 칼로리가 있으며,
단맛이 난다는것은 꿀이나 설탕이 들어있는것이므로
너무 자주먹는것은 좋지않습니다.