골다공증 먹는약과 주사중 어떤게 효과가 좋은가요

골다공증이라는 진단을 받았습니다

먹는약과 주사중 어떤게 효과가 좋을까요

치료를받으면 골밀도가 높아지는데 효과가

있을까요? 주사맞고 운동장 몇바퀴씩 돌라는데 ~ 그래야 효과가있나요?