심리상담
대인관계에서 자존감을 높이는 방법은 무엇인가요?
대인 관계에서 자존감을 높이는 방법에는 어떤 것들이 있을까요??
타인과의 관계 속에서 자신감을 잃지 않고 자존감을 유지할 수 있는 구체적인 방법이 궁금합니다.
1개의 답변이 있어요!
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글세요... case by case 겠지만 ,타인의 평가 및 인정, 관계 유지를
나의 가치와 연관시키지 않는 것이 우선일 듯 합니다.
-> 구체적 목표를 세우고, 달성하면서 , 성취감을 맛보는 것이 필요할 듯 하네요