다친지 48시간 이내라면 냉찜질이 도움이 되고
48시간 이후부터는 온찜질이 좋다고 합니다.
그저깨 다치셨다고 하면, 현재 온찜질이 좋긴 하겠지만
오른쪽 다리저림까지 있다면, 허리디스크 문제 일수도 있어요.
통증의학과 또는 정형외과 가셔서 진료를 받고
필요에 따라 약물치료, 물리치료 같이 받으시는게
통증에 도움이 될수 있습니다.
허리의 경우, 허리 염좌뿐만 아니라 허리 디스크와 같은
질환도 급성 통증으로 나타나는 경우가 많다고 합니다..
통증만 가지고 질환을 판단하기 어려운 경우가 많아
증상이 오래간다면 정확한 검사를 받아 보는 것이 좋아요.