건강관리
통풍에 어떤 식단이 좋을까요?
아버지가 요즘 통풍이 심해져서 고생중입니다. 병원에 가서 주사 맞고 오셨는데 발이 퉁퉁 부으셨더라구요. 약물 치료와 병행할 수 있는 좋은 식단이 있는 지 궁금합니다. 그리고 등산도 꾸준히 다니시는데 왜 통풍이 잦는지도 궁금합니다.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이재호 영양사입니다.
통풍의 경우 단백질 섭취량을 조절하는것이 가장 중요합니다.
따라서 단백질 섭취량을 너무 과도하게 하기보다는
매끼니 본인의 손바닥크기보다 조금 더 작은 양을 섭취하는것을 추천해드립니다.