생라면을 자주 먹으면 몸이 안 좋나요
제가 평소에 집에서 야식으로 먹을게 없으면 생라면을 자주 부셔 먹거나 튀겨서 먹는데요 혹시 지속적으로 이렇게 계속 먹었을 경우에는 몸에 많이 해로울까요?
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안녕하세요. 나는야딩입니다.
라면의 면자체도 기름에 한번 튀겨낸거라 야식으로 한봉지씩 매일 먹는다면 몸에 해로울거같아요. 그리고 생라면을 기름에 또 튀겨 먹는다면 더 안좋겠죠ㅠㅠ
야식을 끊을 수 없다면 야식으로 먹을만한 좀 더 나은 음식을 택하는게 좋을거같네요.