완두에는 어떤 영양소가 들어있나요??

안녕하세요. 완두콩은 별로 좋아하지 않지만 완두 에는 어떤 영양소가 들어 있는지 궁금합니다. 그리고 어떤 효능이 있는지도 알려주세요.