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안녕허새요 저는 40대중반 가장입니다 고정 야간합니다

성별
남성
나이대
44
기저질환
수면제 먹음

안녕허새요 저는 40대중반 가장입니다 고정 야간을 하는데...하루4시간~5시간 잠을 자고 야간에 일을 하니까 믹스커피 아메리카노 많이 먹어요 요즘 혈액순환이인 됩니다 남자 자존심 안안되고 힘드내요 좋은말씀 부탁드립니다 별5점 무조건 드리겠습니다

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5개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 심주영 약사입니다.

    발기부전에는 아르기닌과 피크노제놀이라는 영양제를 추천드립니다.

    피곤하시다면 고함량비타민b군도 같이 드세요.

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  • 안녕하세요. 이병열 약사입니다.

    혈액순환이 잘 안되고 발기부전 증상이 있다면 아르기닌, 아연, 비타민B군을 드셔보시길바랍니다.

    1명 평가
  • 안녕하세요.

    남성건강에 관한 질문을 주신 것으로 보입니다. 커피를 마실때는 아메리카노를 마시는 것이 혈관건강에 나아보입니다. 지나친 카페인 섭취 자체가 몸에 좋지는 않으므로 주의가 필요하겠습니다. 남성건강에는 아연, 아르기닌 등이 도움이 됩니다. 영양제 형태로 복용해 보시고, 부족하다고 생각된다면 병원 진료를 보면 좋겠습니다.

    1명 평가
  • 안녕하세요. 송정은 약사입니다.

    피로감과 충분한 수면을 취하지 못하고 혈액순환이 되지 않는 것으로 보입니다.

    이경우 피로물질 배출 및 에너지 생성에 도움이 되는 비타민비군과, 근육 이완 과 숙면에 도움이 되는 마그네슘, 혈행개선에 도움이 되는 오메가3와 함께 혈관확장 및 성기능개선에 도움이 되는 아르기닌을 권장드립니다.

    만족스러운 답변이셨길 바랄께요

    평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.

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  • 안녕하세요. 이민석 약사입니다.

    혈액순환이 잘 안되신다면 마그네슘과 아르기닌을 복용해보시길바랍니다.

    둘다 남성 성기능강화에도 도움이 됩니다.

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