시력이 안좋아진 경우 안경과 렌즈중 어느것을 사용하는게 더 도움이 되고 관리가 용이할까요? 둘 다 장단점이 있겠지만 눈 건강에 조금이나마 더 개선될 수 있는 방안 조언 부탁드립니다.