몸은 무기력하고 잠을 자도 자는것같지가 않아요ㅠㅠ
자기전에 항상 불안한 생각에 휩싸여서 심장이 쿵쾅거려요 미래에 대한 막막한 두려움이 큰것같아요..
명상이라도 해야할까요 지금 상황에 대한 돌파구가 필요해요 간절하게
