고민상담
사람과 사람과의 관계에서의 스트레스
안녕하세요 요즘 직장 생활을 오래하다보니 느끼는 건데요. 사람과 사람간의 관계가 가장 어려운 것 같아요. 이런 부분에서 스트레스를 어떻게 적게 받나요
10개의 답변이 있어요!
안녕하세요 김샘입니다. 맞습니다. 학생은 친구 와 선생님 직장인을 상사와 동료 부부는 남편과 아내 부모님은 자녀 문제 이 처럼 사람과 사람의 문제 때문에 힘들지요 저도 힘들어서 상담과 심리 그리고 MBTI 배우고 좀 내려 놓고 인정하니 편해 졌습니다.
직장에서 아무리 친한 동료가 있다고 해도,
100% 친하게 지내지는 마시고, 어느 정도 거리를 두세요.
나도 비슷한 질문을 했던 적이 있는데,
대인 관계는 난로와 같다고 합니다.
멀리 있으면 춥고,가까이 있으면 뜨겁다고요.
안녕하세요. 회사 생활을 하다 보면 일에 대한 업무 스트레스 보다 사람 관계가 더 중요 할때가 많이 있습니다. 서로 의견이 맞지 않고 업무에 대해 이야기를 하려 해도 소통도 되지 않을때가 많이 있습니다. 언제 부턴가는 제가 그냥 조금 손해를 더 보더라도 양보하는 편이 더 좋더라구요. 그래서 그 뒤로는 크게 스트레스를 받지 않습니다. 일에 대한 욕심을 조금 내려 놓으시면 될듯 합니다.
저도 그렇게 생각합니다. 몸이 힘든건 견딜수있지만 사람때문에 받는 스트레스는 진짜 심하거든요 최대한 마음을 내려놓아야합니다.
때로는 저사람은 또 짖네~ 그런가보다 하고 넘겨버려야해요
안녕하세요.
부족하지만 답변드립니다.
아무래도 인간관계는 신경을 쓰지 않는게 좋습니다.
오직 나만 신경쓰는게 좋을 듯 합니다.
응원합니다.
화이팅!
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좋은 하루되세요:)
이건 전세계 공통에 고민이라고 생각이 됩니다 ㅡㅜ
직장생활에서 오는 사람에 대한 스트레스가 가장 클거에요
매일 봐야하고 작은 다툼이나 기분나쁜 일이 있으면
풀기도 애매한 사이가 직장에서의 사람관계입니다 ㅜㅡ
상대를 이해하려고 하는게 우선이지만
상대가 이해를 받을 만한 사람이 아니라면
그냥 무시하는 거 외에는 방법이 없어요
나 혼자 스트레스를 받아봐야 상대는 전혀 신경쓰지 않을거에요
상대방을 대할때 무슨 목적을 갖고 대하지마시고 그냥 업무적으로만 대하세요 혹시나 내가 도와줬는데 상대도 나를 챙겨주겠지라는 생각같은건 하지마시고 딱 업무적인것만 대하시고 그외는 하실필요가 없어요
직장생활에서 어쩔수 없는 부분이죠
모든 사람이 다 제맘에 들수는 없으니
그렇다고 일은 안할수 없으니 부딪칠수
밖에 없는데 전 그럴때마다 크게 이미부여를
안해요 신경쓸수록 본인만 손해라서요
직장생활중에 반이상이 인간관계인거 같아요 아무리 직장생활이 힘들고 해도
동료들과 인간 관계가 좋으면 힘든 직장생활도 재미가 있는데요 우선 적당히 손해보는것
괜찮은 접근법인거 같아요 너무 자기 주장이 강할경우 거부감이 들수 있습니다 즉 모난돌이
정맞는다는 말도 있는것처럼 조금 여유롭게 너무 이익만 추구하지말았으면 합니다 그러면
조금은 스트레스를 덜받을것 같아요
사람간의 스트레스를 안받을 수는 없는듯 합니다. 우선 퇴근 후에는 인간관계에 대해 깊이 생각하지 마십시오.
코끼리를 생각하지마! 하면 코끼리가 더 생각이 납니다.
그러니 생각이 나더라도 흘려보내시고, 스스로에게 집중할 수 있는 취미를 개발하시면 좋을듯합니다.