여름철에 시원하고 톡 쏘는 콜라가 그립지만 건강에 해롭다고 하던데, 제로 콜라는 갠챦은가요?
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 명랑한동고비4입니다.
피자/치킨 등 먹을때 콜라가 없으면 섭하지요?
요즘 제로콜라 많이 드시던데.. 제 개인적인 생각으로는
당을 줄이긴 하였지만 아예 없지 않을 것 같구요~ 카페인 등 성분은 그대로 들어
있을테니.. 안심하고 너무 많이 먹으면 좋지 않을듯 합니다.
무엇이든 적당히 맛있게 먹고 운동도 해준다면 좋지 않을까요?
안녕하세요. 터프한하마153입니다.
제로콜라나 제로사이다는 설탕을사용하지 아니하고 인공감미료를 사용하기 때문에 일반적인 음료수보다 크게 건강에 해롭진 않으세요
안녕하세요. 현명한향고래203입니다.
제로콜라는 설탕대신에 아스파탐이라는 대체제가
들어가 있기때문에 일반콜라보다는 괜찮지만
이것또한 많이 드시게 되면 복통을 일으킬 수 있구요.
중독현상이 생겨 자꾸만 더 땡기게 만들기때문에
적당량 드셔주시는게 좋습니다.
